STEFANIE SCHAAD
Praxis für körperzentrierte
psychologische & energetische Begleitung
Für mehr Klarheit, innere Verbundenheit und Vertrauen in dich selbst
Vielleicht erkennst du dich darin wieder:
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Stress ist für dich «normal» geworden, und das möchtest du jetzt ändern.
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Dich plagen negative Gedanken und Selbstzweifel.
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Du leidest unter Verspannungen oder Schmerzen.
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Deine Gedanken kreisen ständig.
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Es fällt dir schwer, Grenzen zu setzen.
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Du funktionierst, fühlst dich aber nicht erfüllt.
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Du hast Konflikte oder bist unzufrieden – im Job, privat oder mit dir selbst.
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Du stehst vor einer Veränderung und suchst Orientierung.
20 Minuten · online · unverbindlich
Wie ich dich begleite
Herausfordernde Lebensphasen und Stress können dazu führen, dass wir den Zugang zu uns selbst verlieren – zu unserem Körper und zu unserer Intuition.
In meiner Praxis verbinde ich psychologische Begleitung mit fundierter Energiemedizin und beziehe Körper, Verstand und Energie
gleichermassen mit ein – für spürbare und nachhaltige Veränderung.
Ich öffne Räume, in denen du dein Tempo finden darfst – frei von Druck und Erwartungen. Dabei begleite ich Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen: bei emotionalen Herausforderungen, bei körperlichen Beschwerden, Beziehungsthemen beruflichen Veränderungen oder auf dem Weg zu persönlicher und geistiger Entwicklung.
Finde die Begleitung, die zu dir passt
Meine Angebote in Zürich und online – individuell abgestimmt auf deine aktuelle Situation.
Warum ganzheitlich?
Jeder Mensch ist einzigartig. Alles in uns ist miteinander verbunden.
Körper, Gedanken, Gefühle und Wahrnehmung beeinflussen sich gegenseitig. Was sich im Alltag zeigt – sei es körperlich, emotional, im Beruf oder in Beziehungen – betrachten wir deshalb im grösseren Zusammenhang.
Ich begegne dir wertfrei und achtsam. Du als Mensch stehst im Mittelpunkt.
Wir beziehen Körper, Gedanken, Gefühle und Energie gleichermassen mit ein.
Individuell
Jede Begleitung richtet sich nach dem, was dich und dein System im jeweiligen Moment unterstützt.
Neue Erkenntnisse werden zu neuen Erfahrungen, damit Veränderung auch im Alltag spürbar wird.
Gelistet auf:
