THE CHAKRA WORKSHOP FÜHRT DICH MIT THEORIE & RPAXIS IN DIE WEISHEIT UND FASZINATION DER SIEBEN HAUPTCHAKREN EIN.

Der Workshop findet am 22. Juli in Zürich statt.

Er dauert 3,5 Stunden, von 11 – 14.30 Uhr

Der CHAKRA WORKSHOP ist ein Gefäss für spielerische Wissensvermittlung und direkter Selbstanwendung. Du interessierst dich für dieses Energiesystem, dass schon vor tausenden Jahren entdeckt und dokumentiert wurde.

Du möchtest wissen, was es in dir bewirkt und wie du deine Chakren einfach reinigen und stärken kannst. Sodass sie dich in deiner Gesundheit und in deinen Zielen optimal unterstützen können. Denn diese Eigenschaft besitzen diese wunderbaren Energiezentren!

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Der Workshop beinhaltet:

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• Wissensinput zu den 7 Hauptchakren

• Körper- und Atemübungen aus dem Yoga

• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen

• Praktische Energiemedizin zur Selbstanwendung

• Intuitionsförderung

• Pause & kleiner Snack
  
   

Der Workshop wird in einer Halbprivaten Gruppe à 8 Personen durchgeführt. Das heisst, es bleibt genügend Zeit für Fragen und Austausch.

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Was du erwarten kannst:
 

• Abwechslungsreicher Workshop

• praxis- und alltagsnahe Übungen

• Übungen aus der EDEN METHOD (Stefanie gehört zu den wenigen in der Schweiz, die mit dieser wundervollen Methode arbeiten!)

• Eine tiefere Verbindung mit deinem Körper und deiner Intuition

• Innere Ausrichtung und Stärkung deiner energetischen Mitte

• Reichhaltige und leichtfüssige Vermittlung

• ‘Tool-Box’ mit Übungen inkl. schön gestaltetes Handout

• Chakrareinigung- und Balance

• Ein sicherer Ort, in dem Stefanie Raum für die Gruppe hält

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Der Workshop ist für alle Interessierten offen.
 

Bitte Yogamatte selbst mitbringen (es gibt 3 Reservematten vor Ort, bitte kurz melden, wenn keine Matte vorhanden)

Bequeme Kleidung und opt. Schreibzeug für eingen Notizen

Stornierungsbedinungen bitte unter AGB’s nachlesen.