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WOMEN'S YOGA
&
ENERGY MEDICINE

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MITTWOCH von 19 – 20 UHR

online

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In dieser Stunde geht es um die bewusste Verbindung zu deinem Körper und seinen Energien. Achtsame Bewegung, das sanfte und kraftvolle Weibliche anerkennend, steht im Vordergrund. Es geht weder darum etwas zu leisten oder etwas zu können, sondern darum ins Vertrauen zu kommen und einfach wahrzunehmen.

 

Durch die Integration der Energiemedizin bringen wir die Energien noch gezielter ins Fliessen und unterstützen bewusst den natürlichen Hormonfluss. Diese Stunden unterstützen dich in jeder Phase deines Frauseins.

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Diese Stunde ist wie eine Oase zur Hingabe an dich selbst. Wir lernen noch bewusster auf unseren Körper und die inneren Zyklen zu hören. Es geht darum beide Energien, das Yin und das Yang, zu integrieren und in Balance zu bringen. 

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Finde in meinen Stunden:

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  • innere Ruhe

  • Ausgleich

  • energetische & hormonelle Balance

  • Entspannung

  • Freude an der Bewegung

  • Spiel und Lustprinzip anstatt Disziplin und Müssen

  • Energien wieder auftanken

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«Ich freue mich jede Woche auf die Stunde mit Stefanie. Ihre achtsame Art, Yoga zu unterrichten verbunden mit Elementen aus der Energiemedizin sorgen dafür, dass dieser Kurs etwas ganz Besonders ist. Ich fühle mich jedes Mal danach sehr entspannt und mit neuer Energie aufgeladen. Vielen Dank Stefanie!»

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Véronique Lambertz, Deutschland

September 2023

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4 Mittwochstermine

 

7. / 14. / 21. / 28.

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Bei der Einzelbuchen ist
die Anmeldung erforderlich.

WICHTIG

Bezahlung vorzugsweise über Twint auf 079 639 05 58 oder via Button.

 

Bei Bezahlung mit Twint bitte Name und Emailadresse angeben. 

(Der Zoomlink wird vorzeitig verschickt)

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Die Sessions werden nicht aufgenommen.

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Kontaktiere mich gerne betreffend anderer Zahlungsform hier.

Vielen Dank!

​ICH FREUE MICH AUF DICH!

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KUNDINNEN SAGEN:

Wohltuend!

"Mir gefällt besonders wie Stefanie uns mit ihrer ruhigen Art zu Dehnungsübungen im Sitzen oder Liegen anleitet und immer wieder Elemente der Energiemedizin einfliessen lässt - wohltuend - danke!"

Monika Wyss

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