Chakra Special
In diesem Chakra Special widmen wir jede Lektion einem unserer sieben Hauptchakras. Die Verbindung von Yoga und Achtsamkeit mit Elementen der Energiemedizin lässt eine einzigartige Stunde entstehen, die dir für ein besseres Verständnis deiner selbst und deines Körpers dient. Du stärkst und balancierst gezielt deinen Energiekörper und förderst deine geistige und körperliche Beweglichkeit. In jeder Stunden tauchen wir fliessend und spielerisch in die jeweilige Chakra Energie ein und widmen uns in Ruhe der Verbindung auf körperlicher, emotionaler, mentaler und emotionaler Ebene. Ich führe dich in die Selbsterforschung und Selbstakzeptanz.
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Du findest somit leichter in deine Mitte – zu dir selbst – und trittst gelassener und mit mehr Leichtigkeit den Herausforderungen des Alltags entgegen.
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Kursort:
Online via Zoom. Bitte dazu das App herunterladen.
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Kurstag:
Donnerstag 18 – 19 Uhr
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Termine & Themen:
11.3. Wurzelchakra
18.3. Sakralchakra
25.3. Solarplexus
1.4. Herzchakra
8.4. Halschakra
15.4. Stirnchakra
22.4. Kronenchakra
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Investition eine Session:
CHF 29.-
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> Anmeldung auch via Email erforderlich <
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Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Teilnahmebestätigung. Den Zoom-Link sende ich dir zeitnah.
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Möchtest du via Twint oder Online bezahlen, dann einfach via Email anmelden und das Bezahlungsmittel dazuschreiben. Herzlichen Dank!
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Ich freue mich auf dich!
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Kundenstimmen:
"Wer sich für den Energiefluss interessiert und gerne alle Lebenssäfte wieder in Fluss bringen möchte, ist hier am richtigen Ort. Eine lehrreiche Klasse, um sich zu erden, in Verbindung zu treten mit sich selber und die eigene Wahrnehmung zu schulen. Ein angenehmer Ausgleich zwischen kraftvollen Übungen, aktivieren und entspannen. Gerne wieder." Karin Meier, Zürich, 'Energie Medizin + Yoga'
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"Bei den Yogalektionen, die jeweils einem Chakra gewidmet waren, war mein absoluter Liebling die Session zum Herz. Nur schon die Hände bewusst aufs Herz zu legen, bringt einen sehr nahe zu sich selber." Christina, Zürich
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"Deine Sprache und deine Stimme sind besonders heilsam, gerade deswegen weil sie sehr klar aber herzlich sind. Dankeschön liebe Stefanie für diese wunderschönen Stunden." Ursula Finkel
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"Stefanies Yoga Stunde ist wie eine Insel im hektischen Alltag... ankommen, runterfahren, zu sich selber finden. Ihre angenehme Stimme begleitet einem durch die 90 Minuten und lässt mich den Alltag für einen kurzen Moment vergessen, um danach wieder "gestärkt" rauszugehen und weiterzumachen!" Nadine Hugenmatter, Kindergärtnerin