"Ein mit Herz geführter Kurs für Körper, Geist und Seele - ohne unnötigen Mode-Schnickschnack, dafür mit dem Gespür fürs Wesentliche!"

Jeannine Bromundt, Zürich

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"Zu Beginn unserer Reise habe ich mich und meinen Körper nicht sehr intensiv wahrgenommen. Eine Reise durch die Chakren zu machen fand ich super spannend, gerade auch in Verbindung mit Yoga. Mein ganzes Körpergefühl hat sich verändert. Ich habe eine viel bewusstere Wahrnehmung unserer Organe und die Faszination wie alles miteinander kommuniziert! Die Liebe und das Verständnis zu mir, meinem Herzen und meinem Körper durften wachsen. Viel Raum für Neues ist dadurch entstanden. 

Es war immer so wunderschön deiner Sprache und deinen Worten zu folgen. Ich hatte immer das Gefühl alles richtig zu machen und immer mehr Bewusstheit zu meinem Körper zu entwickeln."

Ursula Finkel, Allgäu

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"Ich akzeptiere mich mehr als je zuvor. Ich nehme meine innere Stimme viel besser wahr und vertraue auf sie. Ich vertraue darauf, dass ich Führung erhalte in jeder Situation. Das alles macht mich ruhiger und gelassener. Ich muss nichts beweisen. Ich bin genug. Stefanie ist eine sehr warmherzige, humorvolle und offene Person, die ganz viel Herzenswärme und Empathie ausstrahlt. Sie unterrichtet wertfrei und weltoffen. Jeder ist willkommen und akzeptiert genauso wie er ist; das spürt man vom ersten Moment an. Stefanie ist immer authentisch und steht zu sich. Das macht sie unheimlich symphatisch."

Pia Wiedermayer, Zürich

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"Die Zusammenarbeit mit Stefanie ist unterstützend, sehr achtsam und wertschätzend. Ich kann mich ihr gegenüber gut öffnen und habe vollstes Vertrauen. Stefanie's Feinfühligkeit, ihre feine Art, dass bei ihr jede und jeder willkommen ist und angekommen ist, gerade so, wie man ist, mit allen Schwächen, Ecken und Kanten. Mir gefällt auch Stefanies frische, leichte und fröhliche Art. Sie ist humorvoll und unkompliziert. Ich bin allen meinen drei Zielen etwas näher gekommen – mehr Klarheit, mehr auf mich vertrauen und einen liebevolleren Umgang mit mir selbst und meinen Nächsten.  

Stephanie Schwab, Zürich

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"Stefanie hat mich während der speziellen Zeit des Lockdowns mit der Daily Energy Routine dabei unterstützt, mich immer wieder mit mir und meinen Bedürfnissen zu verbinden. Ich musste in dieser Zeit meine Abschlussarbeit schreiben – mit Kleinkind zu Hause. Die kraftspendenden Übungen haben mich gerettet und helfen mir auch jetzt in der anspruchsvollen Zeit des Berufseinstiegs in der Psychiatrie. So hat mich Stefanies Arbeit reich beschenkt, und ich empfehle es allen weiter, sich mit ihr auf die Reise zu machen.“

Leonie, 32, Psychologin, Zürich

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"Ich fand den Mix aus Theorieinput, Meditation, Energiemedizin, Bewegungen, Yogaübungen sehr anregend, abwechslungsreich und lehrreich. Ich freut mich immer auf den Donnerstagabend. Es war wie eine Insel der Ruhe und Inspiration. Stefanie's Auftreten und Stimme sind sehr angenehm. Ich höre und schaue ihr gerne zu und ich bin dadurch motiviert dabei. Ich fühle mich momentan leichter und mehr bei mir und in meiner Mitte. Ich nehme mich bewusst und zentrierter wahr."

Marianne Studer, Zürich

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